Studiul etichetelor produselor de consum.
Având în vedere faptul că majoritatea oamenilor aruncă produsele în coșul de la magazin fară să se informeze, dorim să punem puțin accent și pe studierea etichetelor, pentru că ne oferă date importante despre acel produs.
Elevii studiază diferite etichete de produse și câte E-uri conține fiecare. O listă cu E-uri acceptate și de asemenea periculoase este prezentată.
Se primesc mape de lucru și se analizează snacksuri, dulcuri, băuturi, gumă de mestecat, etc. Concluzia: este important să se citească etichetele.
Săptămâna globală a nutriției.
O alimentaţie echilibrată reprezintă un factor esenţial în menţinerea unei stări de sănătate optime. Astfel, cu toții trebuie să avem un mic plan al consumului de alimente.
Sub egida proiectului Comenius, în perioada 17-21.11.2014, numită “Săptămâna globală a nutriției”, în colegiul nostru a avut loc activitatea “Hrana echilibrată - Sănătatea Pământului”.
S-a desfășurat o prezentare și o dezbatere, coordonată de dr. Birău Cecilia, de la Direcția publică de sănătate din Deva.
A fost prezentat un film despre poluarea Pământului și s-a desfășurat un dialog despre dietă și hrană sănătoasă.
DEBATE - Educarea tinerilor referitor la hrana sănătoasă.
Comunicarea și discuțiile libere au un rol foarte important în dezvoltarea elevilor noștri. Așadar, am ținut să avem parte de o dezbatere în care am discutat despre alimentația sănătoasă.
Discuția a fost foarte interesantă, elevii și-au exprimat punctul de vedere, unii admițând faptul că urmează un stil de viață sănătos, ceea ce ne-a făcut să avem speranțe în ceea ce privește alimentația celorlalți elevi ai liceului.
Dorința noastră este ca după această discuție liberă, participanții noștri să promoveze stilul de viață sănătos și colegilor.
Fii informat și învață să alegi!
Profesorul de biologie, Teglă Mariana oferă informații și alternative despre comportament alimentar. Comportamentul alimentar desemnează atitudinea omului în faţa hranei, fiind o componentă importantă a alimentaţiei. Este foarte important ce mâncăm, dar aceasta nu însemnă că putem neglija modalitatea în care mâncăm, dacă dorim să trăim sănătos.
Alimentaţia nu înseamnă doar hrană, ci un întreg ansamblu, din care fac parte trăsăturile psihologice, biologice (neuro-hormonale, digestive etc.) ale persoanei, ca individualitate şi ca parte a mediului său înconjurător – familie, societate, serviciu, cu tot ce presupun acestea: obiceiuri culturale, religioase, constrângeri financiare.
